شوربة الميكوفيجي والملفوف الحارقة للدهون : - yes 2 DXN
مرحبا بكم, نشكركم على زيارة مدونتنا, نتمنى أن تكون قد حصلت على ما كنت تبحث عنه هنا, ولا تنسى الإنضمام الى متابعي المدونة الأوفياء لتكون أول من يعرف بجديد مواضيعنا, دمتم في آمان الله .. ام عبدالله

آخر المواضيع

انضم الى فريق العمل و احصل على ميزات خاصة انضمام

اسم الكاتب هنا

مدون معلوماتي متخصص في امن و حماية

اسم الكاتب هنا

معلومات عنك بعد انضمام الى فريق العمل

اسم الكاتب هنا

معلومات عنك بعد انضمام الى فريق العمل

الجمعة، 1 يونيو 2018

شوربة الميكوفيجي والملفوف الحارقة للدهون :


-عديمة السعرات الحرارية! 
-أنحفي 3-5 كيلو في أسبوع.

تبين تضعفيين 3-5 كيلو في أسبوع ؟
تبين تتخلصين من الگرش وً سمنة البطن وً الاردآف ؟ 
إليگ شوربة الميكوفيجي وآلملفوف الحارقة للدهون! 
شوربة سهلة و حلوة تاگلينها بس تحسين بالجوع ، شوربة بدون سعرات حرارية وگلما أگلتي منها اگثر حرقتي آلدهون وضعفتي أگثر..!

شوربة آلميكوفيجي مع الملفوف تساعدگ في التخلص من 3-5 كيلو تقريبا من وزنگ خلآل أسبوع ، أقدم لگ آلطريقة آلصحيحة لعمل شوربة آلملفوف مع الميكوفيجي لحرق آلدهون وآلتخلص بإذن الله من وزنگ آلزآئد في فترة قصيرة 

مقادير شوربة آلميكوفيجي: - 

- ملعقة ميكووفيجي.
- 6 بصل أخضر (اذا لم يتواجد يمكن استخدام البصل آلعإدي) 
- 2 فلفل اخضر 
- 5 حبات طماطم 
- حزمة گرفس(يفضل) أو بقدونس أو گزبرة 
- حبة كبيرة من آلملفوف 
- بالإضافة إلى الفلفل و البهارات حسب آلرغبة .

يتم تقطيع آلخضروآت إلى قطع ويتم وضعها على النار بعد ان يضاف إليها الماء حتى يغغطيهآ ثم تضاف آلبهارات وآلملح حسب آلرغبة. 

تغلآ آلشوربة لمدة 10 دقائق على نار عالية ثم تخفض الحرارة إلى نار منخفضة حتى تصبح آلخضروات ططرية وبعدها يتم إضافة ملعقة من الميكوفيجي و يخلط .

يمكن تناول هذا المزيج في أية لحظة تشعريين فيها بآلجوع. 

∽هذة آلشوربة لا تضيف سعرآت گلما تناولت أگثر من هذة آلشوربة يزيد لديگ معدل حرق آلدهون. 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

ملحوظة: يمكن لأعضاء المدونة فقط إرسال تعليق.

من نحن

author

مرحبا، معكم ( ام عبدالله) وهذه مدونتي التي أسعى من خلالها لأقدم لكم أفضل المواضيع الخاصة بمنتجات شركة دكسن (DXN) وكيفية الاستفادة من العضوية صحيا وماديا.
ان نالت المدونة على اعجابكم وقررتم الانضمام رجاء دعمي بتسجيل عضوية تحت خطي، رقم العضوية: 142300019

التصنيفات